Niets gevonden
Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op
Uw zoekopdracht leverde helaas geen artikelen op
Wij zijn een nieuw opgerichte vereniging (Dec 2017) met de ambitie om op de Utrechtse Heuvelrug een volledig pakket van motiverende trainingen te bieden voor du- en triatleten.
Verder gaan we mee in de trend ‘Triathlon Teamsport’: in 2020 doen we met twee herenteams en twee damesteams mee aan de nationale team competitie van de triathlonbond.
Daarnaast hebben we
aangewezen als “UHTT Events”, waar we met zoveel mogelijk leden aan deel willen nemen!
Utrechtse Heuvelrug Triathlon Team
Jan Ligthartlaan 2
3941 BG Doorn
+31-6-46641890
info@UtrechtseHeuvelrugTriathlon.nl
UHTT Loop training
4 maart 2021 , 19:30 - 21:00
Laco zwembad Doorn, Mariniersweg 3A, 3941 XK Doorn, Netherlands
Afwisselende looptraining bestaande uit een combinatie van coördinatie, kracht, intervallen en persoonlijke aandachtspunten. De trainingen zijn geschikt voor iedereen die 5 km achter elkaar in (zeer) rustig tempo kan hardlopen.
Over de trainingslocatie:
Op het moment is deze wisselend - normaliter trainen we vanaf het terrein van Bartiméus, tussen Doorn en Driebergen. Daar zijn diverse verlichte parcoursen die vrijwel verkeersvrij zijn. Ook maken we diverse uitstapjes naar rustige delen van de openbare weg. In de lente en zomer zijn we meestal in bos en velden te vinden.
Triathlon specifiek:
Elke 3e donderdag van de maand hebben we echt een triathlon-specifieke training: o.a. Wisseltechniek en T2Go trainingen (Transition 2 and ... go!) die het lopen na het fietsen oefenen.
Individuele trainingen:
Probeer regelmatig en op verschillende snelheden te lopen. Consistentie en variatie zijn belangrijk voor alle onderdelen van de triathlon maar speciaal bij het blessuregevoelige lopen. Hou dit in gedachten bij je weekschema en vraag de trainer om advies cq hou hem/haar eens op de hoogte van wat je voor jezelf nog loopt.
Actief feedback vragen:
Vind je grootste techniek/coördinatie winstpunt(en) ism trainers en volg dit op door actief om feedback /adviezen te vragen.
Zwemmen:
September – Mei
Ma 20:00 – 21:15 (KNZB Zeist)
Wo 19:00 – 20:00 (Laco Doorn)
tijdens Zwem-Boost-Blokken:
Vrij 19:30 – 20:30 (Laco Doorn)
Juni – Augustus
Ma 20:00 – 21:15 (Henschotermeer)
Wo 19:00 – 20:30 (Bosbad Leersum)
Basiscursus Borstcrawl
#5: 1 November 2019 t/m 31 januari 2020 (vol)
#6: Maart – mei 2020
Vrij 19:30 – 20:30 (Laco Doorn)
Hardlopen:
Hele jaar
(verzamelen bij Bartiméus Doorn)
Do 19:30 – 21:00
Fietsen:
Oktober – Maart
op de MTB
Zo 10:00 – 12:30 – (wisselende locaties)
April – Einde Zomertijd (20 okt)
op de weg
Zo 09:00 – 11:30 (verzamelen Kasteel Sterkenburg)
Di 19:00 – 20:30 (wisselende locaties)
Body Boost:
30 Oktober 2019 t/m 31 januari 2020
(sportzaal van Tenniscenter Doorn)
Wo 20:15 – 21:00
Daarnaast worden er regelmatig losse techniek- en wisselclinics georganiseerd. Bekijk de UHTT Agenda voor de laatste details.