Hallo en welkom
Vanaf juni 2017 zorgde triatlonbeoefenaar en looptrainer Marco Glastra uit Doorn gedurende de zomermaanden voor een serie intensieve triathlontrainingen op de Heuvelrug. Geïnteresseerden konden aanhaken bij alle drie de sporten, of minimaal bij één.
Er bleek voldoende belangstelling en in augustus is daarom besloten om door te gaan en een échte triathlon vereniging op te gaan zetten: UHTT – Utrechtse Heuvelrug Triathlon Team!
Wat we willen is het samen trainen op de Heuvelrug mogelijk maken en sporters hulp bieden bij de vragen waarmee zij worstelen. Zoals: wanneer doe ik wat, hoe vaak en met welke intensiteit.
Om aan triathlon te doen hoef je echt geen ultra-fitte duursporter te zijn. De meerderheid van de wedstrijden gaat uit van korte afstanden (duurt ongeveer 5 kwartier), maar het kan ook zo ver gaan als een hele triathlon (3,8 kilometer zwemmen, 180 kilometer wielrennen en 42,195 kilometer hardlopen).
Behalve voor de drie sporten is er ook aandacht voor het wisselen daartussen. Dat gaat van heel praktische informatie over materialen, wedstrijdverloop en foefjes, tot de lichamelijke en mentale omschakeling van ineens een andere beweging, ademhaling, een ander ritme en dergelijke.
Zin om mee te doen? Kom een keertje meetrainen!
Ik zwom, ik fietste en ik liep wat … en heb me nog nooit zo lekker gevoeld!
Kennis & Inspiratie
We werken voor elk onderdeel met een mix van specialisten van binnen en buiten UHTT waarbij diverse atleten per toerbeurt helpen bij de begeleiding van trainingen.
Zwemmen
- Jaap van der Ende (Chef/Technisch Hart)
- Frank Janssen (Technisch Hart & trainer)
- Edwin van Norden (Externe trainer)
- Diverse zwembegeleiders
Fietsen
- Wim Boonstra (Chef/Technisch Hart & trainer)
- Femke Tabak (Technisch Hart & trainer)
- Diverse bos- en wegkapiteinen
Hardlopen
- Marco Glastra (Chef/Technisch Hart & trainer)
- Clinics: Trail Running Club Utrechtse Heuvelrug (TRCU)
- Diverse invaltrainers
Body Boost
- Homme Rodenhuis (chef & trainer)
- Karin Peters, Jan Overgoor, Bart Nauta (trainers)
- Diverse invaltrainers
Waar je aan mee kan doen
Op dit moment doen onze 125 UHTT leden mee aan:
72
deelnemers aan de Body Boost trainingen op woensdagavond
4
competitieteams:
Triathlon Team competities Heren 2e divisie, Heren 4e divisie, Dames 2e divisie en Dames 3e divisie.
Benieuwd hoe deze mensen er ‘in het echt’ uitzien? Kijk hier: instagram.com/UtrechtseHeuvelrugTriathlon
Geslacht:
Leeftijd:
Woonplaats:
Alleen ga je sneller, samen kom je verder
Maatschappelijke Partners UHTT
UHTT korting bij
Financiële sponsors
UHTT werkt samen met
UHTT is lid van
Maar triathleten zijn toch een beetje gek …
Dat klopt! Meestal gek op zwemmen, fietsen, hardlopen of een combinatie daarvan. Bovenal zijn triathleten gek op het oppakken van (nieuwe) onderdelen om zichzelf op te verbeteren.
Of dit nu de schoolslagzwemmer is die graag 500m willen kunnen borstcrawlen, de vakantiefietser die graag wil leren om te wielrennen, de wielrenner die wel eens echt hard op een ligstuur wil cruisen of de hardloper die nu ook eens dat lekkere springerige gevoel wil hebben na het zwemmen en fietsen …
Mocht je dat al allemaal onder de knie hebben, dan heb je nog altijd triathleten die gek zijn op het verder verbeteren van de wissels: talloze optimalisatie methoden – daar kun je nog wel even mee voort!
Moraal van dit verhaal: je hoeft echt geen ‘sport freak’ te zijn om plezier te beleven aan triathlon.
