We zijn trots om aan te kondigen dat UHTT nog meer een echte triathlonvereniging wordt: Vanaf juni tot en met augustus organiseren we onze zwemtraining op maandag in het Henschotermeer. De training zal onder leiding staan van Edwin van Norden en start om 20.00 uur

Waarom in open water zwemmen en trainen?

De meeste triathlons worden georganiseerd in open water. En dat vraagt om andere vaardigheden dan het zwemmen in een zwembad. En die kunnen we het beste ontwikkelen door daadwerkelijk ook naar buiten het open water in te gaan. Denk hierbij aan: comfortabel blijven zwemmen, het behoud van een efficiënte en effectieve slag, oriëntatie en ‘draften’.

Bovendien….. zwemmen in de natuur is natuurlijk veel leuker dan zwemmen in een zwembad met chloor. En dat gaan we zeker ervaren! Voor meer inspiratie, check de vlog die Gerrit Heijkoop eerder maakte over de UHTT Open Water Clinic onder leiding van Jacomina Eijkelboom:

Waar vindt deze open water zwemtraining plaats?

We zwemmen iedere maandagavond van 20:00 tot 21:15 in het Henschotermeer. We verzamelen op het zuidstrand, bij onze UHTT beach-flag. Zie het kaartje hieronder; de ingangen naar het water bevinden zich bij de rode cirkels.

onze-trainingslocaties, algemeen - Open Water Zwemmen training henschotermeer - In de zomer maandagavond open water zwemtraining  in het Henschotermeer - training, open water, henschotermeer, 2019

Kom je op de fiets naar het Henschotermeer?

Onze fietsen moeten gestald worden in de fietsenstalling bij de ingangen. Deze mogen dus niet meegenomen worden op het strand, dus breng een slot mee.

Voor de fietsers uit de richting Driebergen / Doorn: er is ook een ingang voor fietsers vanaf de Amerfoortseweg (rode pijl). Maar LET OP: die is niet geschikt voor racefietsen. Op je racefiets moet je even doorrijden naar de hoofdingang.

Kom je onverhoopt toch met de auto naar de training?

Het past natuurlijk niet helemaal in de ’triathlon gedachte’, maar mocht je door tijdnood toch met de auto naar het Henschotermeer komen, hou er dan rekening mee dat je parkeerkosten hebt.

Zie hiervoor de website van het Henschotermeer: https://www.henschotermeer.nl/tarieven_en_tickets

Wat heb je nodig voor de open water zwemtrainingen:

Als de watertempratuur van het Henschotermeer nog wat frisser is, is het verstandig om een wetsuit te dragen. Mocht je die niet hebben, kun je ook zonder zwemmen. Zorg er dan voor dat je voldoende warme kleding hebt voor na de zwemtraining. En een thermoskan met warme thee zal zelden zo lekker hebben gesmaakt en je avond helemaal afmaken ?

Verder is het handig om in ieder geval mee te nemen:

  • Fietsslot
  • Zwemkleding / trisuit / wetsuit
  • Zwembrilletje
  • Badmuts (het liefst een felgekleurde zodat je goed zichtbaar bent)
  • Handdoek
  • Warme kleding voor na afloop
  • Iets te drinken / eten voor na afloop
  • Bij slecht weer: plastic zak om je spullen droog te bewaren
onze-trainingslocaties, algemeen - Open Water Zwemmen training henschotermeer UHTT 2 1030x579 - In de zomer maandagavond open water zwemtraining  in het Henschotermeer - training, open water, henschotermeer, 2019

Waar laat ik mijn kostbare spullen tijdens de open water zwemtraining?

Het makkelijkste antwoord: Laat die zoveel mogelijk thuis. Er zijn geen kluisjes oid aanwezig. In principe liggen al onze tassen bij elkaar op het strand. Het valt nogal op als daar opeens een vreemde bij loopt te snuffelen, dus we achten de kans op diefstal zeer klein. Echter, als UHTT nemen we hier geen verantwoordelijkheid voor.

Moet ik toegang betalen om het Henschotermeer binnen te komen?

Vanaf 1 juli 2019 moeten alle bezoekers aan het Henschotermeer betalen voor toegang. Echter, dit geldt niet voor leden van UHTT die deelnemen aan deze open water zwemtrainingen op maandagavond. De kosten zijn voorzien in je lidmaatschapsgeld van de vereniging.

De exacte details over hoe je precies toegang tot het water krijgt, zijn we op dit moment nog aan het uitzoeken. Meer info volgt snel via de ‘UHTT Swimming App Group’ voor leden.

onze-trainingslocaties, algemeen - Open Water Zwemmen training henschotermeer luchtfoto 1030x579 - In de zomer maandagavond open water zwemtraining  in het Henschotermeer - training, open water, henschotermeer, 2019

Tot slot: neem je vrienden en familie mee!

Het Henschotermeer biedt natuurlijk veel meer dan alleen zwemwater. Voel je vrij om voor of na de training te picknicken, drankjes te doen, kids mee te nemen of wat dan ook. Dat maakt de middag en avond alleen maar gezelliger!

Wij hebben er zin in!  

UHTT-er Remko beschrijft zijn deelname aan de eerste editie van de Brouwersdam90.

Er zijn van die momenten dat je weet dat je niet moet twijfelen maar ergens direct vol voor gaan. En dan heb ik het niet over de liefde van je leven, maar over een uitdaging.

Vorig jaar begreep ik dat iets unieks in de Nederlandse Triathlon gemeenschap in de maak was, en wel een nieuwe Triathlon op Nederlands trots: de Brouwersdam90. Op kunstmatig aangelegd land, een incourante afstand met 1 km zwemmen, 79km fietsen en 10 km in totaal 90km lang en in de provincie met de meeste uren zonneschijn. Hoe gaaf kan het zijn?

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 2 1030x773 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90

Als een van de uitverkorenen dook ik afgelopen zaterdag de zoute Grevelingen in (ook iets unieks, zout semi binnen/buiten water). Dat was wel even schrikken, om op tijd te zijn zat ik al om 6:00 in de auto (hoezo is het geen buitenland) en dat van die zon is vast van de reclame brochures.

Bij aankomst begon het stevig te regenen, zodat je voor de start al een wetsuit kon gebruiken en het water was nog echt geen 15C. Wetsuit verplicht en oppassen bij het te water gaan voor harde en scherpe oesters. Daar was ook UHTT Marieke, ook een uitverkorene voor de 1e editie.

“Best fris dat water, en zout ook.”

UHTT Marieke
persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 5 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
Foto: Zeil en Surfcentrum Brouwersdam

Zwemmen was heerlijk, wel regen, maar slechts een beschaafde golfslag. Iets waar deelnemers bij een Frysman alleen maar van kunnen dromen. Bij de waterexit vroeg ik mij af of het nou zelfs harder was gaan regenen, maar dat bleek de douche met zoet bluswater van de brandweer te zijn. Uitstekende service van de organisatie.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 4 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
Foto: Zeil en Surfcentrum Brouwersdam

Dan in T1 de wetsuit uit. Altijd leuk om dan na afloop via de socials van de UHTT wisselkoning bij uitstek de gouden tip te lezen waar ik toen even niet aan had gedacht:

”Babyolie op je polsen en enkels smeren. Daarna de olie goed van je handen halen mbv keukenpapier en/of zand ivm water pakken tijdens ’t zwemmen.”

Tip van UHTT-er Gerrit in de FB-groep ‘Triathlonliefhebbers’

Enfin, ik kom om lang te genieten en zo al omkledend zie je nog wat van de omgeving.

Fietsen over het summum van wat Nederland te bieden heeft: dijken, stranden, duinen en lange rechte wegen met af en toe een klein bochtje. En de zon ging schijnen. Dat is dan ook wel lekker, als je deze incourante afstand aflegt ben je zo lang onderweg dat alle wegen zijn opgedroogd en je het zelfs warm krijgt. Nadeel is dan wel weer dat ik met mijn achternaam 4x een bordje [Renesse 12km] tegenkom. Vier keer zo dicht bij, maar weer niet geweest.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 6 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
Foto: Herman en Kees Bin

In mijn derde ronde zie ik opeens tegen het einde 4 bekende letters op een vreemde plek: UHTT Marieke stond in de berm een band te plakken. En dat had ik al meer gezien. Sterker, ik mag mij prijzen om vele dingen bedenk ik want ik heb gelukkig niet lek gereden, maar wel heel veel lekke banden gezien (en dan teruglopen op je sokken is voor een held ook een heel eind op een lege dam). De weersomstandigheden waren daar ook ideaal voor: regen, nat wegdek en steentjes. Gelukkig niet uit de bocht gevlogen en geen lekke band.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 7 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
Foto: Herman en Kees Bin

Zelf slechts één keer een ambulance gezien, en daar had ik geen last van … wel van een peloton fietsers die vanwege de ambulance de signalen van de verkeersregelaars in de Zeeuwse wind sloegen (waarom zou je luisteren, zonder wegkapitein heb je de weg als fietsers immers voor je zelf) en stond ik oog in oog met een zondagfietser die midscheeps een van de laatste triathlonners (ik helaas) de weg blokkeerde. Verkeersregels …

Dan weer wisselen in T2 tussen gezellig keuvelende triathleten die al waren gefinished op de Brouwersdam90, de kwart en de achtste. Voor mij bekende kost, maar deze atleten keken vreemd op toen daar nog een eenzame triathlonner naar het loopparcours sprintte. Iedereen moest toch voor atleten wijken? Klopt, maar zij waren geen atleet meer en hadden hun rechten verspeeld. Moet je maar langer gaan genieten.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 9 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
Foto: Herman en Kees Bin

En dan komt het lopen. Puur genieten, de waterpost had alle tijd en water gelukkig (de zon scheen nog steeds volop en het was inmiddels warm geworden) en in mijn tweede en laatste ronde ben ik zowaar begonnen aan een opmars. Toch zeker 5 deelnemers ingehaald en dat schept vertrouwen voor het langere werk. Zolang de organisatie de lichten niet uitdoet, durf ik wel te zeggen dat ik kan finishen.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 1 1030x684 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90
UHTT Marieke al in de eindsprint (Foto: Herman en Kees Bin)

En oh ja, de strijd van UHTT werd geleverd door Marieke, als je zo over de finish kan gaan. Petje af. Aan de andere kant heb ik toch maar weer bijna het langste de clubkleuren op het parcours getoond. Met enorme “smile”. ?

Erg mooi en een bijzondere natuurervaring. Ik liep mijn laatste rondje. Alleen natuurlijk. De rest was bijna allemaal al lang binnen. Ik liep dus alleen dat laatste rondje helemaal te genieten en een gezonde teint te krijgen.

Wordt opeens op 2m naast mij een konijntje (had ik al mijmerend van de endorfine niet gezien) door een enorme roofvogel verschalkt. Monniksgier of zeearend misschien? Dat is dus echt het recht van de sterkste. En dat hebben die snelle dames en heren dan weer geheel gemist. Of om maar een bekend Chinees spreekwoord aan te halen:

de schildpad ziet onderweg meer dan de haas.

persoonlijke-ervaringen - Brouwersdam90 2019 3 879x1030 - Raceverslag Brouwersdam90: De schildpad ziet onderweg meer dan de haas - zeeland, remko, raceverslag, marieke, Brouwersdam90

En dan is er nog die hele gave sfeerimpressie (op Facebook) van wat later bekend zal worden als de eerste editie van een hele gave klassieker: Brouwersdam90. Weet je nog dat oudje, lang heel erg lang geleden op 25 mei 2019?

En dan zal ik antwoorden:

”Ja dat weet ik nog wel, daar heb ik van het eerste begin, een hele dag, heel erg lang ontzettend van genoten.”

Het was de 1e maar zeker niet de laatste Brouwersdam90. Gelukkig hebben we ook het video verslag van Gerard Oomen nog:

Video: Gerard Oomen

Rennen van Marble Arch in Londen naar Dover, het Kanaal overzwemmen om vervolgens naar de Arc de Triomphe in Parijs te fietsen. Dat is in een notendop de Enduroman Arch2Arc en Jacomina Eijkelboom wil de eerste Nederlandse worden die de race solo volbrengt. Waar begint ze aan?

Dit bericht is grotendeels gebaseerd op een artikel dat onlangs verscheen op Transtion.nl

Wie is Jacomina Eikelboom?

UHTT atlete Jacomina Eijkelboom (46) maakte alles al mee wat de triathlonsport te bieden heeft, inclusief Kona-finish, winst in de Hel van Kasterlee en de Frysman en zoekt sindsdien naar nieuwe uitdagingen. Everesting op de Camerig? Check.
The Oner? Done.
Tienmaal Het Rondje Eilanden op een dag? Vink.
Double Brutal? In the pocket.

persoonlijke-ervaringen - StedentripXL Arch 2 ArcJacomina relax 1030x646 - Volg en moedig Jacomina aan tijdens haar 'Stedentrip XL': een triathlon van Londen naar Parijs - Stedentrip XL, Jacomina Eijkelboom, Enduroman, Arch2Arc

Deze langlaufinstructrice, ijszwemmer, fietsvakantiegids en triathlontrainster zit niet stil. Nooit dus. En als je één van bovenstaande linkjes hebt aangeklikt, zie je dat zij al vele jaren een aanstekelijk blog bijhoudt over haar avonturen.

Wat is de Enduroman Arch-2-Arc?

Midden in Londen staat een markante toegangspoort tot Hyde Park die Marble Arch heet. Voor deelnemers aan de Enduroman is dit het beginpunt van een stedentrip XL. Wie het aandurft, loopt 87 mijl naar Dover, wacht daar op toestemming om te beginnen aan zwemmend het kanaal oversteken en fietst de resterende 181 mijlen van Calais naar de Arc de Triomphe in hartje Parijs.

persoonlijke-ervaringen - StedentripXL Arch 2 ArcJacomina Visual - Volg en moedig Jacomina aan tijdens haar 'Stedentrip XL': een triathlon van Londen naar Parijs - Stedentrip XL, Jacomina Eijkelboom, Enduroman, Arch2Arc

Sinds het jaar 2000 wordt deze extreme uitdaging georganiseerd voor wie het aandurft om het contract met de Enduroman-organisatie te ondertekenen.

Hoe moeilijk is deze “Stedentrip XL”?

Van de 71 solo-pogingen die sinds 2000 gedaan zijn, is minder dan de helft succesvol. Sommige atleten hebben er drie pogingen voor over om de Enduroman te bedwingen. De Australiër John van Wisse begint dit jaar aan zijn vierde poging. Hij finishte alleen tijdens zijn eerste deelname.

De missie van Douglas Waymark werd postuum alsnog toegevoegd als succes. Waymark overleed tijdens het zwemonderdeel.

Welke support heeft Jacomina onderweg?

Anders dan een traditionele triathlon, is een Arch2Arc-poging een soort expeditie die slechts ten dele voorspelbaar verloopt. Een support-crew is dan ook niet alleen onmisbaar, maar ook verplicht. Deze stedentrip XL vergt bijna net zoveel logistieke en tactische voorbereiding als sportieve training.

persoonlijke-ervaringen - StedentripXL Arch 2 ArcJacomina Team 1030x773 - Volg en moedig Jacomina aan tijdens haar 'Stedentrip XL': een triathlon van Londen naar Parijs - Stedentrip XL, Jacomina Eijkelboom, Enduroman, Arch2Arc

Jacomina kan terugvallen op hele trouwe hulptroepen, die ook al bij eerdere expedities onmisbare fysieke en mentale support boden. Lees verder en ontdek onderaan dit bericht hoe jij haar onderweg kan ondersteunen als supporter.

Wanneer vertrekt ze en hoe lang gaat het duren?

Hoe plan je een Kanaaloversteek als je niet weet wanneer je aan de start zult verschijnen? Dat is één van de vele variabelen in het tijdschema van de Enduroman Arch2Arc. Marges all over the place dus.

persoonlijke-ervaringen - StedentripXL Arch 2 ArcJacomina plan 1030x606 - Volg en moedig Jacomina aan tijdens haar 'Stedentrip XL': een triathlon van Londen naar Parijs - Stedentrip XL, Jacomina Eijkelboom, Enduroman, Arch2Arc

Jacomina mag haar poging uitvoeren tussen 8 en 17 juni. Het precieze moment van de start in Londen is afhankelijk van de oproep voor de Kanaaloversteek. Elke deelnemer krijgt een tijdslot van tien dagen tussen juni en september. Jacomina is de eerste atleet die een poging mag gaan wagen dit jaar.

Hoe kun je Jacomina volgen en supporten tijdens de Enduroman Arch-2-Arc?

Met alle trackers & social media die tegenwoordig voor handen is, zal het je niet verbazen dat je dit avontuur op de voet kunt volgen. Vanaf het moment dat team naar London reist, zal het team regelmatig updates plaatsen via:

persoonlijke-ervaringen - StedentripXL Arch 2 ArcJacomina Zwemtraining 1030x686 - Volg en moedig Jacomina aan tijdens haar 'Stedentrip XL': een triathlon van Londen naar Parijs - Stedentrip XL, Jacomina Eijkelboom, Enduroman, Arch2Arc

Namens alle leden van UHTT wensen wij via deze weg Jacomina alvast heel veel plezier en success. We zijn nu al ongelofelijk trots op haar!